- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem599
VIP Mã số BS369
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 261 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 6g12%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 10g3.6%
- Net Carbs 9.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím và hẹ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho cơm súp lơ và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cơm súp lơ chiên với vừng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hành tím và hẹ vào xào trong 5 phút
Bước 2
Cho cơm súp lơ và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 20 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức